Schlagwort-Archiv

Das Kreuz mit dem Kreuz – am 15.03.2015 ist Tag der Rückengesundheit

Veröffentlicht am 13. März 2015 von Katharina Pieper (Katharina Pieper)

  „Schätzelein, isch habe Rücken“- das kennt leider nicht nur Hape Kerkelings Alter Ego Horst Schlämmer. Es zwickt links, es zwickt rechts, ein unangenehmer Schmerz im unteren Rückenbereich, der sogenannte Katzenbuckel. Erkrankungen der Wirbelsäule und des Rückens sind für rund ein Viertel aller Arbeitsunfähigkeitstage verantwortlich. Nicht zuletzt deshalb gibt es seit 2002 einen bundesweiten Tag [...]

6 Tipps für einen fitten Büroalltag

Veröffentlicht am 2. Juni 2014 von Carsten Heine (Carsten Heine)

Die Arbeitswelt ist im Wandel – immer mehr Arbeit wird im Sitzen am Schreibtisch und vor dem Bildschirm erledigt. Hinzu kommt auch eine immer bewegungsärmere Freizeit. Für die Gesundheit der Betroffenen kann das schwerwiegende Folgen wie Erkrankungen des Muskel-Skelettsystems haben, denn unser Körper ist nicht für das dauerhafte Sitzen gemacht. Nutzen Sie unsere Tipps: Sorgen [...]